- لیلی میثمی
- جمعه ۲۶ شهریور ۱۴۰۰
زمانی که فرزندتان با تکرار یک جمله احساسات منفی اش را با شما سهیم می شود، آینه او شوید
زمانی که فرزندتان با تکرار یک جمله احساسات منفی اش را با شما سهیم می شود، آینه او شوید
والدین باید از تغذیه اجباری کودک بپرهیزند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند، این عمل باعث می‌شود احساس استقلال کودک رشد کرده و با احساس رضایت از تغذیه، از آن لذت ببرد
حضور موثر و مشارکت پدر در امور تربیتی باعث می‌شود کودک پدر را صاحب قدرت بداند و به او تکیه کند. وقتی پدر کنار می‌کشد یا کنار گذاشته می‌شود، ناخودآگاه این تصور برای کودک ایجاد می‌شود که پدرش ضعیف است و از پس کارها برنمی‌آید.
آمادگی کودک برای تنها ماندن چندان وابسته به سن نیست. برای مثال، بعضی بچه‌ها به خصوص آنها که از تنهایی و تاریکی و موجودات خیالی و چیزهای دیگر هراس دارند، شاید به سختی آمادگی تنها ماندن در خانه را پیدا کنند. بعضی از بچه‌ها هم کمی زمان لازم دارند تا به تنها ماندن در خانه عادت کنند
دیدگاه خود را نسبت به زندگی تغییر دهید. زمانی که شروع به احساس نگرانی می کنید فکرتان را متوقف سازید. همچنین می توانید نگرانی های خود را یادداشت کنید و چیزهایی که قادر به تغییر آنها نیستید را رها کنید
با ورزش می توان خطر بروز دیابت حاملگی را تا 27 درصد کاهش داد. حتی سالها بعد از زایمان، مقدار قند بالای خون در دوران بارداری می تواند شما را شدیدا در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دهد و همچنین احتمال خطر زایمان زودرس یا بدنیا آمدن نوزادی با اضافه وزن را افزایش می دهد. بسیاری از خانم ها حتی با تناسب اندام مناسب به دلایل ژنتیکی و یا سن بالا که تاثیر زیادی در ابتلا به این بیماری دارد، دچار این بیماری می شوند